"מה קרה לי פתאום?! זו הייתה הרגשה נוראה! לא אתן שזה יקרה לי שוב! אני חייב... להתנער, להתגבר, להישמר! דבר כזה לא יקרה לי יותר!"

פה ושם אנחנו מרגישים שהחיים מועכים אותנו, ושזה לא מגיע לנו. זה קורה בכל גיל, החל בילדות. המעיכות האלה הן חלק מהחיים, אי אפשר להימנע מהן.
 
אז מה עושים?

הפיקצ'רבוק החכם והמיוחד כשמועכים אותי מאת בריאנה קרזו מציע איך להפוך את המעיכות הבלתי נמנעות של החיים לא רק לנסבלות יותר, אלא אפילו לכאלה שנקבל בחיוך.